Packlista Vita bandet 2019

Här kommer en jättelång lista på saker som jag ska packa med mig till årets skidtur. 2,5 månader på vinterfjäll kräver en hel del kläder och utrustning.

ULL

  • Trosor
  • Underställsbyxor
  • Underställströjor
  • Tunnare strumpor
  • Tjockare strumpor
  • Tunna tofflor
  • Tjocka tofflor
  • Extra sulor till pjäxor
  • Overall att sova i
  • Tunna mamelucker
  • Mamelucker med windstopper
  • Sport-bh
  • Mellanlager
  • Tovade vantar
  • Innervantar
  • Buff
  • Fuskolle/rånarluva
  • Mössor
  • Innermössa
  • Handledsvärmare
  • Woolshllbyxor

KLÄDER – ÖVRIGT

  • Skaljacka
  • Skalbyxor
  • Tunnare dunjacka
  • Tjocka dunjack
  • Dunbyxor
  • Skalhandskar
  • Bivackskor/fotpåsar

MAT

  • Mat, snacks = allt som ska ätas för varje etapp
  • Multifuelkök
  • Repartaionskit till köket
  • Platta att ställa köket på
  • Liten gasbrännare
  • Kastruller
  • Bränsle, gas och bensin
  • Tändstickor
  • Tändare
  • Bestick
  • Kniv
  • Kåsa
  • Tekula
  • Vattentermosar
  • Mattermos
  • Slickepott (att ”diska med”)

Övernattning

  • Tält
  • Tältpinnar för snö
  • Sovsäck
  • Sidenlakan
  • Fårfäll
  • Renskinn
  • Liggunderlag
  • Gaslykta

HYGIEN

  • Smärtlindrande tabletter
  • Vätskeersättning
  • Kinesologisk sporttejp
  • Vattenfri fet salva
  • Steristrips
  • Dauerlinda
  • Kompresser
  • Sax
  • Pincett
  • Mensskydd
  • Nagelsax
  • Toalettpapper
  • Solskydd
  • Tandkräm
  • Tandborste
  • Tandtråd
  • Tvål
  • Schampo/balsam
  • Handduk
  • Hårborste
  • Första hjälpen

TEKNIK

  • laddare till telefon, mp3, powerbanks, kameror, pannlampa etc
  • powerbanks
  • AA-batterier
  • AAA-batterier
  • GPS
  • Telefon
  • Klocka
  • Liten högtalare
  • Batteridriven ljusslinga
  • Kameror med extra batterier
  • Stativ till kamera
  • Extra minneskort
  • SPOT

 UTRUSTNING

  • Skidor
  • Stavar + 1 extra
  • Pjäxor
  • Stighudar (långa och korta)
  • Valla + kloss
  • Vindsäck
  • Sond
  • Pulka (1 till mig och 1 till hundar)
  • Skaklar
  • Bälte
  • Spade
  • Solglasögon
  • Googles
  • Packpåsar
  • Isdubbar
  • Kartor +kartfodral
  • Kompass
  • Visselpipa
  • Pannlampa
  • Papper + penna
  • Utomhustermometer

HUND

  • Tossor
  • Snödräkt
  • Regndräkt
  • Värmetäcke
  • Selar
  • Draglina
  • Kloklippare
  • Tassalva
  • Matskålar
  • Vajerlina
  • Halsband
  • Liten handduk
  • Hundmat
  • Frystorkad mat
  • blötmat
  • Mediciner
  • Vadd
  • Vetrap
  • Sårlim

Torkad mat

18 olika rätter blev det till sist som jag lagat och torkat till Vita bandet.

  1. Tikka Masala – utgick från receptet från instagramkontot Vegohajk men lade till kokt, torkad sötpotatis samt squash. Väl ute kommer jag att äta den med Naan bröd.
  2. Bönburritos En rökig bönburritos från Friluftsvegan kommer att servera rätten i tortillabröd.
  3. Bolognese på svarta linser – serveras med pasta. Mixade rätten med mixerstav innan  torkning.
  4. Trattkantarellrisotto. Minns inte vilket recept jag utgick från. Men bytte ut en del av vattnet som risotton skulle tillagas i til mer vin. Tillsatte inte osten innan torkning utan kommer att ha med riven parmesan/annan smakrik ost på turen och blanda i vid tillagning ute.
  5. Murkelsås med messmör och pasta. Mjölkpulver, torkad och mortlat messmör, kryddor. Vid tillagning ute rör jag ner smör för att få en tjockare samt mer smakrik sås.
  6. Pad Thai modifierade rätten lite för att bli bättre torr.
  7. Bulgurgryta
  8. Gryta på röda linser. Enklaste möjligaste variant.
  9. torkade grönsaker med couscous
  10. Spenat- och olivrisotto lagade efter receptet men bytte ut en del av vattnet mot mer vin och blandade aldrig i osten innan torkning. Osten kommer jag att tillsätta vid tillagning ute.
  11. Risotto med blodriska.
  12. Tex-Mexgryta
  13. Grönkålsrisotto bytte ut en del av vattnet mot mer vin. Osten blandade jag inte i vid torkning, gör det vid tillagning på tur.
  14. Risotto med belugalinser och torkad svamp recept från Vegohajk
  15. Flygande Jakob med extra mycket torkade bananer. Recept från Vegohajk
  16. Sojafärssås receptet kommer från Vegohajk
  17. Röd Curry Receptet kommer från Vegohajk
  18. Daal Receptet kommer från Vegohajk ute kommer rätten att serveras med Naan bröd

Jag har även gjort i ordning påsar med mjölblandningar till bröd. Stekpannebröd från Friluftsmeny.

 

Torka mat

Förberedelserna inför nästa års långtur är i full gång. Just nu är det mattorkning som står på schemat. 180 portioner mat ska lagas, torkas och packas.

För att få inspiration till maträtter har jag tagit hjälp av instagramkontot @Vegohajk och frågat efter inspo i olika Facebookgrupper.

Just nu är följande rätter färdiga:

Röd Curry

Vegetarisk flygande Jakob

Bolognese på belugalinser

Burritos

Trattkantarellrisotto

Blodriskerisotto

Indisk Dhal

Couscous med grönsaker

Soja- och linsfärssås

 

För att följa förberedelserna gör man det enklast via min Instastory @linahallebratt

European Long Distance Path E4 Kreta,dag 21

Dag 21: Elafonisi-Chrisoskalitisa, 8 km

19 dagar och 500 km senare har jag och Bounty korsat hela Kreta till fots. Dagens vandring gick till stor del över taggbuskefält. Stigen var ofta svår att hitta pga att den var övervuxen. Benen rispades ytterligare lite till. Känslan att komma fram till klostret var märklig. Hade inte hunnit ställe in mig på att redan vara framme och skulle helst vilja vandra lite till.
Vandringen har minst sagt varit genom olika terrängtyper. Har mött många trevliga människor här på ön och i största allmänhet överraskats positivt över vad denna ö hade att erbjuda. Har även ätit mycket god mat och druckit stora mängder lemonad. Det var väldigt trevligt att få sällskap i 5 dagar. Åkte som 29 åring, men nu kommer jag hem som en 30 åring.

European Long Distance Path E4 Kreta,dag 20

Dag 20: Lissos-Elafonisi, 30 km

Vilken morgon! Jag har sagt det förut och säger det igen och kommer att upprepa det fler gånger. Jag älskar morgonen! Började dagen med att vandra genom resterna av Lissos och gick sen genom ett vackert landskap till Paleochora. Bitvis längs stigar som gick längs branta sidor som stupade mot havet.
I Paleochora åt vi en andra frukost på ett mycket trevligt ställe. Skaffade sen en hundbur att ha till hemresan. (Man måste ha hunden i bur på bussarna här). Som tur var kunde man vika ihop den så att den inte tog så mycket plats.
Vandringen från Paleochora var dryg. Den gick längs bilvägen och var stundtals hårt trafikerad. Värmen var under närmaste olidlig. Så skönt när vi kom bort från den vägen efter ett par timmar. Sen blev stigen och miljön bara vackrare och vackrare tills vi nådde ett sandigt paradis i Elafonisi där flera turister valt att slå läger.

European Long Distance Path E4 Kreta,dag 19

Dag 19: Omalos-Lissos, 25 km

Från att inte ha mött några andra vandrare längs leden har det idag varit hur många som helst. Ravinen Agia Inrini var minst sagt populär. Vandringen genom den var riktigt härlig så det är iofs förståeligt!
Att sen komma ner till havet i Sougia kändes också speciellt. För första gången kände jag att nu är det geografiska slutmålet nära.
Vandringen längs kusten sen till fornlämningen Lissos var väldigt vacker och annorlunda mot hur vandringen varit tidigare. Lissos var en riktig pärla! Dels låg det väldigt vackert intill havet och dels var det spännande att gå omkring bland dom gamla husen.
Jag badade i havet för första gången denna vandring. Galet härligt efter en hel dags vandring.

European Long Distance Path E4 Kreta,dag 18

Dag 18: herdestugan innan Katsiveli refuge-Omalos, 23 km

Terrängen blev något lättare att vandra genom idag. Men snabbgådd var den då inte 🙂 igår gick den mest uppför hela tiden, idag har det varit mer kuperat. Lite upp och sen ner, för att sen gå upp igen och ner igen.
Men från Kallergi refuge blev terrängen lättare (eller redan innan då stigen gick över till en grusväg). Vi stannade till i Kallergi och åt och drack lemonad. Jag har verkligen druckit litervis med lemonad denna vandring.
Sen vandrade vi på ner till Omalos. En liten turistby där det inte finns mycket annat än några hotell.

European Long Distance Path E4 Kreta,dag 17

Dag 17: Tavri refuge-herdestugan innan Katsiveli refuge, 15 km

En månvärld i gråskala. Förstår varifrån vita bergen fått sitt namn. Enligt guideboken är denna sträcka den tuffaste vandringsleden på Kreta. Även det kan jag förstå. Många höjdmetrar uppåt. Ofta brant i stenig terräng. Kargt, ogästvänligt men vackert ändå.

Dagen var inte grå till en början. Då sken solen starkt och vi gick genom taggiga buskar över platån. När vi sen började gå uppför började allt fler moln dra in, vilket var väldigt bra då det inte fanns någonstans där man kunde få skugga.
Kilometrarna framåt går långsamt här pga lutningen och att väskorna är tunga av allt vatten man måste bära med sig.
På eftermiddagen började det blåsa. När vi skulle över en sadel var vinden så hård att det var svårt att gå upprätt och regnet piskade i ansiktet.
Vi tältade vid en herdestuga innan Katsiveli refuge. Kändes bättre att stanna där där det fanns vatten än att gå till en plats utan.
  

European Long Distance Path E4 Kreta,dag 16

Dag 16: Kallikratis-Tavri refuge, 25 km

Igår funderade jag över antalet kyrkor. Idag över antalet kaféer och tavernor. Det verkar inte finnas något maxantal på hur många det kan finnas i förhållande till antalet invånare i byn. Enligt min guidebok ska det endast finnas sju fastboende i Kallikratis men det finns minst 5 kaféer/tavernor.
Leden följde till en början bilvägen genom byn innan den vek av på en grusväg som sen blev en stig. Det var inte alltid helt självklart vart stigen gick så vi fick leta lite efter den mellan varven.
Vi har passerat några byar längs vägen och stannade bland annat till i Asfendou där vi åt lunch i byns taverna. Bounty är populär vart än hon kommer och blev bjuden på skinka av servitrisen. Mycket uppskattat.
I Askifou bestämde vi oss för att gå vidare upp till Tavri refuge för att ta 600 höjdmeter av morgondagens etapp. Bitvis gick det ganska brant uppför genom skogen. Men stigen var väldigt fin att gå längs. Besvikelsen blev dock stor väl framme vid refuger då vattnet var avstängt och morgondagens etapp skulle vara helt snustorr. Vi lämnade våra grejer vid refuget och gick ner till ett gammalt hus en dryg kilometer innan refuget. Som tur var fann vi vatten där och morgondagen blev räddad!

European Long Distance Path E4 Kreta,dag 15

Dag 15: Argiroupoli-Kallikratis, 25 km

Ibland undrar jag om det kanske finns fler kyrkor än fastboende här på ön. Oavsett är jag väldigt tacksam att dom finns då dom ofta är perfekta att tälta intill!
Vi började dagen på samma sätt som dom flesta andra med att gå uppför. Först längs grusväg och sen längs något som skulle vara en stig men mer var färgmarkeringar och bökig terräng. Men hellre det än att gå på asfaltsvägar. När vi sen tagit oss upp för klättringen kom vi till en grusväg som vi skulle rassla ner för. Vi passerade en fårgård där dom just mjölkat sin får och skulle köra sin mjölk till mejeriet i Asi Gonia. Dom insisterade på att jag skulle åka med bak på flaket. Så där fick jag och Bounty sitta tillsammans med en bock. Vi blev körda till ett kafé där ägaren bjöd oss på frukost. Mysigt och gott!
Från Asi Gonia väntade en lång och sicksackande asfaltsväg. Nästan 400 höjdmeter skulle vi upp innan vi vek av från den och hamnade på stig igen. Stigen tog oss till dagens slutmål Kallikratis. Där stannade vi på Wild Herbs of Crete. På kvällen kom @Lossmania och mötte upp och ska vandra med oss resten av vägen.